行程概览
总里程约3500公里，建议安排15-20天。淮安→成都→康定→理塘→林芝→拉萨，沿途经怒江72拐、稻城亚丁等标志性景点。
分段路线规划
- 第一阶段：淮安至成都（2天）
沿G42沪蓉高速行驶，全程约1600公里，宿武汉或重庆休整。 - 第二阶段：成都至康定（1天）
正式进入318国道，翻越二郎山隧道，适应海拔变化。 - 第三阶段：康定至巴塘（2天）
经折多山、新都桥，穿越毛垭草原，参观稻城亚丁景区。 - 第四阶段：巴塘至林芝（3天）
跨越金沙江进入西藏，过怒江峡谷、鲁朗林海，体验藏式村落。 - 第五阶段：林芝至拉萨（2天）
沿尼洋河风光带行驶，最终抵达布达拉宫。
必备准备
- 车辆检查：更换越野轮胎，携带防滑链、备用油箱及维修工具
- 证件办理：提前申请边防证，携带驾驶证、行驶证原件
- 高原防护：备齐氧气瓶、红景天口服液、防晒霜及保暖衣物
注意事项
- 每日行车不超过8小时，海拔攀升控制在500米内
- 避开7-8月雨季，5月或9月为最佳出行期
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照，勿踩踏经幡
特色体验
- 理塘县参观长青春科尔寺
- 波密县品尝松茸石锅鸡
- 拉萨八廓街制作藏香伴手礼